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2014-05-06T05:00:19+02:00

CLAFOUTIS THON ET TOMATES

Publié par gigidu5444
CLAFOUTIS THON ET TOMATES

Bonjour à tous,

 

Nous commençons cette semaine avec le soleil, à l’heure où j’enregistre ma recette il fait 24° mais on nous annonce de la pluie dans la semaine, enfin on verra bien, ce qui est pris est pris.

 

Pour aujourd’hui je vous propose une recette de clafoutis trouvée dans la cuisine de Gabrielle qui cuisine beaucoup ses recettes en se basant sur la méthode WW.

Je vous donne la recette de Gabrielle en copié-collé, l’originale est ici.

 

Ingrédients pour 4 personnes

7pp/personnes

CLAFOUTIS THON ET TOMATES

 

* 1 boîte de 185g de thon au naturel

* 3 tomates

* 3 oeufs

* 40 cl de lait écrémé

* 100g de gruyère râpé

* 3 CS de farine

* herbes de Provence

* sel et  poivre

 

Préchauffer le four à 180 °

Ecraser le thon avec son jus dans une assiette.

CLAFOUTIS THON ET TOMATES

Laver puis couper les tomates en morceaux.

Fouetter les oeufs, avec la farine.

Verser ensuite progressivement le lait.

CLAFOUTIS THON ET TOMATES
CLAFOUTIS THON ET TOMATES

Ajouter le thon, les tomates. Saler, poivrer.

CLAFOUTIS THON ET TOMATES

Parsemer 2 CS de gruyère râpé dans le fond d'une moule à tarte en silicone.

CLAFOUTIS THON ET TOMATES

Verser la préparation, parsemer d'herbes de Provence ainsi que du reste de gruyère râpé.

 

Enfourner pour 35 à 40 minutes

CLAFOUTIS THON ET TOMATES

Merci Gabrielle pour ta délicieuse recette, tout le monde s'est bien régalé. C'est une recette facile et rapide à préparer pour un soir avec une petite salade c'est parfait.

 

Passez une belle journée, à demain pour une nouvelle recette gourmande. Bisous

 

 

CLAFOUTIS THON ET TOMATES

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