Pâtes au saumon et aux courgettes (cookeo)

42 SPL pour le total de la recette - 8 SPL pour une part

Bonjour à tous,

J’ai pris un peu de retard dans la publication de mes recettes depuis une semaine, entre la distribution aux restos du cœur, la sortie à Abreschviller avec notre association, la visite de la base aérienne d’ Ochey et Mr Riri qui regarde Netflix via mon ordi je n’ai pas eu le temps de venir vous faire un petit coucou depuis quelques jours mais je ne vous oublie pas.

Aujourd’hui je vais vous proposer une délicieuse recette WW réalisée avec du saumon dans mon cookeo. Vous pouvez la réaliser sans cookeo bien sûr en adaptant le temps de cuisson pour chaque ingrédient.

C’est une recette de Boomy qui cuisine WW que je vous donne en copié-collé, cliquez ici pour voir l’originale et visiter le joli blog de Boomy.

320 gr de pâtes crues

500 de saumon frais

430 ml d’eau + 100 ml

600 gr de courgettes

100 ml de crème liquide à 15% de mg

1 bouillon cube spécial pâtes

Basilic

Sel, poivre

Mettre les pâtes, 430 ml d'eau et le bouillon cube dans la cuve et lancer une cuisson rapide pour 4 minutes.

Pendant ce temps couper le saumon en gros cubes et les courgettes en dés.

A la fin de la cuisson des pâtes mélanger pour dissoudre le bouillon cube. Rajouter le saumon, les courgettes et 100 ml d'eau dans la cuve et lancer à nouveau une cuisson rapide pour 5 minutes.

Pour finir rajouter la crème, du basilic, sel et poivre. Mélanger le tout et servir immédiatement.

Merci à Boomy pour son partage gourmand, je ne suis jamais déçue avec ses recettes.

Je vous souhaite une bonne fin de soirée, je vous retrouve bien vite pour une nouvelle recette gourmande.

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Bisous de Gigi