Tartiflette aux courgettes

Bonsoir à tous,

Pour le repas d’un soir j’ai cuisiné une tartiflette mais pas n’importe laquelle, La Tartiflette aux courgettes de Chrissy qui a été adaptée à la façon WW pour la rendre plus légère.

Nous avons apprécié cette tartiflette que je referai de temps en temps.

Voici la recette originale de Chrissy que je vous mets en copié-collé, j’ai juste multiplié par deux les ingrédients.

POUR 1 PERSONNE  

info ww =10 pp

200 g de courgettes coupées en cubes
150 g de pommes de terre coupées en cubes
3 CS creme 15 %
3 t de bacon
40g reblochon ou fromage à tartiflette
1/2 oignon 
sel, poivre

Cuire les courgettes et pommes de terre à la vapeur. (pour moi avec Momix dans le varoma 20 mns).

 
Emincer l'oignon et le bacon et les faire dorer dans une poêle munie d'une feuille de cuisson. Ajouter la crème. 

 
mettre les légumes dans un plat, saler, poivrer ajouter le mélange crème oignon bacon, mélanger.

 
Couper le fromage en petites tranches à répartir sur le dessus de plat.

Passer au four 220° pendant 15 à 20min.

Merci Chrissy pour cette délicieuse recette que je referai de temps en temps.

Passez une bonne soirée, je vous retrouve bien vite pour une nouvelle recette gourmande.

 

Bisous de Gigi

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Comments

[luna]

super recette !!

[gigidu5444]

Bonsoir, désolée pour le retard de ma réponse, oui c'est une très bonne recette pas trop calorique.
Bonne soirée

[polyanta]

mmmmiam... j'adore la tartiflette mais c'est vrai que c'est riche alors si c'est léger c'est mieux !


bisous

[gigidu5444]

Alors la tartiflette aux courgettes pas de soucis tu peux la faire sans avoir d'apréhension, gratin léger avec du fromage à tartiflette, humm c'est trop bon, à faire et à refaire.


Bisous, bonne soirée


Gigi

[marie]

Ben celle là , même si elle paraît très bonne, je te la laisse . Chez nous seul monsieur aime la tartiflette !!


bon dimanche, gros bisous!!!!!!!!!!!

[gigidu5444]

Elle n'a pas du tout le goût de la tartiflette et c'est treès léger mais bon les goûts et les


couleurs !


Je n'ai pas eu internet pendant une semaine donc je n'ai pas pu répondre à tous mes messages.


Bisous, à bientôt

[tinou66]

voila une tartiflette a essayer pour faire manger de courgettes a mon z'homme   LOL LOL 


bonne fin de semaine bises tinou66

[gigidu5444]

teste cette tartiflette, franchement c'est trop bon et moins lourd que la traditionnelle. j'attends ta photo.


Bisous et à bientôt


Gigi