Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

2011-02-16T20:00:00+01:00

Tomates farcies légères, courgettes dans l'ultrapro

Publié par gigidu5444

 

 

 

Bonjour tout le monde,

 

J'avais envie de faire des tomates farcies et en consultant les recettes que je reçois dans ma messagerie grâce à la newsletter, surprise ! Sagweste m'avait envoyé une recette réalisée avec des courgettes et en plus légère ! vite, vite, je me suis mise aux fourneaux.

J'avais acheté des tomates à farcir, des belles tomates et j'avais de la farce dans mon frigo.

J'ai utilisé pour la cuisson ma cocotte ultrapro de Tupperware mais une autre cocottre ou un plat peut faire l'affaire bien sûr. C'est vrai que les tomates n'ont aucun goût, ce n'est pas la saison mais j'avais trop envie de ces tomates farcies et mon mari Riri ne va pas me contredire.

 

Je vous mets le lien du blog de Sagweste qui réalise ses recettes sur la base de Weight Watchers, c'est un très beau blog, allez le visiter, il en vaut la peine. Merci Sagweste.

 

 

 

http://sagweste.over-blog.com/

 

 

Passons à la recette.

 

Pour 4 personnes

5PP/part

 

 

 

 

2011-02-15-19.05.08-copie-1.jpg

 

 

4 tomates

200 grs de farce à tomates

1 petite boîte de courgettes vapeur et son bouillon

(j'ai utilisé des courgettes vertes et jaunes surgelées)

sel et poivre

 

 

 

 

Préchauffer votre four th 200°

 

2011-02-15-19.04.43.jpg

 

Coupez le châpeau des tomates

 

Retirez le coeur et les mettre au fond de la cocotte

 

 2011-02-15 19.12.15

 

Remplir avec la farce

 

Poser les châpeaux (Riri ne me les a pas gardés)

 

Verser la boîte de courgettes au fond de la cocotte

 

Poser les tomates farcies

 

2011-02-15 20.17.38 

 

Saupoudrer de sel et de poivre

 

Fermer la cocotte

 

Enfourner 30 minutes

 

 2011-02-16 20.16.52

 

(j'ai laissé cuire 1 heure car les tomates étaient grosses)

 

Voilà c'est prêt !! A table, ça n'attend pas !

 

2011-02-15 20.20.57 

 

C'est un plat léger pour le repas d'un soir, c'est l'idéal.

 

Passez une bonne soirée et à bientôt pour une nouvelle recette gourmande.

 

Bisous de Gigi

 

 

 

Habituellement je fais mes tomates farcies avec du riz et cette fois comme Sagweste, j'ai accompagné mes tomates de courgettes pour changer les habitudes et ma fois je ne regrette pas, c'était très bon.

 

 

 

 

 

 

 

 

Voir les commentaires

commentaires

Girl Gift Template by Ipietoon Blogger Template | Gift Idea - Hébergé par Overblog

Meteo Neuves-Maisons