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2010-10-28T15:49:00+02:00

Salade de riz au thon

Publié par gigidu5444

 

 

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Je viens vous donner aujourd'hui une petite recette de salade de riz réalisée avec du thon que j'ai trouvée sur le frorum de Supertoinette. Trés facile à faire et très bon pour un repas léger.

 

C'est 4,5 pts hors assaisonnement

 

Pour 1 personne

 

100 grs de riz cuit ou 30 grs de riz cru

80 grs de thon au naturel en boîte

1/2 oignon émincé

1/4 depoivron rouge émincé

2 cs de maïs en conserve

1 tomate coupée en quartiers

 

Préparation :

 

Mélangez le tout et dégustez bien frais !!!

 

Ne rajouter l'assaisonnement que avant de servir sinon le riz pompe tout !!!

 

Bon appétit !!!

 

Voyez, c'est du rapide, bon très bonne fin de journée et à bientôt pour une nouvelle recette.

 

 

 

 

 

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